Навигация по сайту

Популярные книги

Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман

Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская

Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия

Рейтинговые книги

4.5

3.7

Просто секс и ничего личного - Стася Андриевская

Книга онлайн » Домоводство, Дом и семья » Развлечения » Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис

Читем онлайн Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 2

Способность совершать двигательные действия в минимальное для данных условий время называется быстротой, которая проявляется обычно в сочетании с силой мыши. В «чистом» виде быстроту можно измерить временем реакции, скоростью выполнения одиночного движения (с помощью миллисекундомера) или количеством простых движений в заданное время.

Одним из наиболее важных двигательных качеств человека является выносливость, определяемая как способность к длительному действию (движению) без снижения его эффективности. Иначе говоря, это способность противостоять утомлению, поддерживать высокую работоспособность. Следует отметить, что хорошо развитая физическая выносливость тесно связана с умственной работоспособностью.

Функциональные возможности организма человека существенно расширяются в процессе занятий физическими упражнениями. Изменения в основном происходят в таких направлениях:

а) повышается предельная мощность функций;

б) появляется экономичность в деятельности систем;

в) развивается устойчивость к сдвигам во внутренней среде организма.

Эти главные факторы определяют повышенную работоспособность хорошо тренированного организма занимающихся и спортсменов.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис бесплатно.

Похожие на Многоборье НСИ. Новус, джакколо, шаффлборд, кульбуто, корнхол - Гунтарс Бралитис книги

Давайте пошалим - Маргарита Изотова - Развлечения
Защитная книга-календарь на 2010 год - Юлиана Азарова - Развлечения
100 увлекательных игр для здоровья вашего ребёнка - Елена Ульева - Развлечения
«Невские каникулы» - Владислав Олегович Стальманский - Путешествия и география / Развлечения / Хобби и ремесла
Стилизованные вечеринки - Аурика Луковкина - Развлечения
Гости на пороге. Лучшие советы, тосты, игры, песни и рецепты - Юлия Николаева - Развлечения
Один... два... два... - Валентин Эдуардович Цауне - Прочее / Развлечения
Игры с буквами и словами на уроках и дома: Чайнворды. Кроссворды. Словокаты - Валентина Васильевна Волина - Детская образовательная литература / Развлечения
Голавль и жерех. Все способы ловли - Антон Шаганов - Развлечения
Интимный сонник - Елизавета Данилова - Развлечения

Оставить комментарий